2020年4月

• 2020年4月5日
• 2020年4月5日

”免疫力を高める6つの方法

こんにちは。今回は ”免疫力を高める6つの方法” についてお話します。 この時期、ウィルスに対していろいろな対策方法がありますが 一番強い味方になるのは、自身の免疫力です。 よかったら参考にしてみてください。   1, 水分補給 免疫力を高めるまず第一は、体内の水分を適正に保つこと。 この […]