健康な人生をおくるために 2020年3月19日 人生のテーマ 明日死ぬつもりで生きなさい。 永遠に生きるつもりで学びなさい。 By マハトマ ガンジー 人生、思わぬ状況に置かれることがあったりしますが もし今日が最後だとしたら、大抵の悩みは消えて、 大切なこと、大切な人にベストを尽くせるかなと。 そして、もし永遠に生きるとしたら […] 続きを読む
アンチエイジング 2020年3月14日 女性の薄毛対策 ひと昔前までは、薄毛といえば中年男性の悩みでしたが、 今は薄毛に悩む女性も増えています。 当の私も、昔は髪が多いのが悩みでもあったのですが いまは日々、量と艶を維持する努力をしています。 まず、薄毛の主な原因を2つ あげてみますね。 1, 女性ホルモンの低下 […] 続きを読む
